Anak-anak Dan Alam: Apa itu Gangguan Kekurangan Alam dan Cara Mencegahnya

Lewatlah hari-hari ketika waktu lapang untuk anak-anak biasanya bermaksud keluar dari alam semula jadi. Hari ini, seorang kanak-kanak lebih cenderung bermain permainan di telefon pintar atau komputer daripada berlari di taman atau bermain menendang di halaman belakang.

Pemisahan anak-anak dan alam telah menyebabkan sejumlah masalah disatukan secara longgar di bawah ungkapan "gangguan defisit alam." Apa itu gangguan defisit alam dan apa maksudnya untuk anak-anak anda?

Baca terus untuk maklumat mengenai bagaimana kekurangan alam yang melukai anak-anak dan petua mengenai cara mencegah gangguan defisit alam.

Apa itu Gangguan Defisit Alam?

Sekiranya anda belum membaca apa-apa mengenai masalah ini, anda mungkin bertanya, "apakah gangguan defisit alam?" Sekiranya anda pernah membacanya, anda mungkin akan mengembara, "adakah gangguan defisit alam itu nyata?"

Anak-anak moden menghabiskan lebih sedikit masa di luar rumah yang luar biasa, dan fizikal dan emosi yang ditanggung kesihatan mereka disebut sebagai gangguan defisit alam. Apabila kanak-kanak tidak terdedah kepada alam semula jadi, mereka kehilangan minat dan rasa ingin tahu mengenainya. Kesan gangguan defisit alam merugikan dan sangat menyedihkan.

Kesan Gangguan Defisit Alam

"Gangguan" ini bukan diagnosis perubatan tetapi istilah yang menggambarkan akibat sebenar dari sifat terlalu kecil dalam kehidupan anak. Penyelidikan membuktikan bahawa anak-anak lebih sihat secara fizikal dan mental ketika mereka menghabiskan masa di alam semula jadi, termasuk taman.

Apabila kehidupan mereka dicirikan oleh kekurangan alam, akibatnya sangat buruk. Penggunaan deria mereka berkurang, mereka sukar memperhatikan, cenderung menambah berat badan, dan menderita penyakit fizikal dan emosi yang lebih tinggi.

Sebagai tambahan kepada kesan gangguan defisit alam pada kesihatan kanak-kanak, anda harus mempertimbangkan kesannya terhadap masa depan persekitaran. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang dewasa yang mengidentifikasi diri mereka sebagai ahli lingkungan mempunyai pengalaman yang luar biasa di dunia semula jadi. Apabila anak-anak tidak terlibat dengan alam semula jadi, mereka tidak mungkin mengambil langkah aktif sebagai orang dewasa untuk memelihara alam semula jadi di sekitar mereka.

Cara Mencegah Gangguan Defisit Alam

Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana untuk mencegah gangguan defisit alam pada anak-anak anda, anda akan gembira mendengarnya. Kanak-kanak yang diberi peluang untuk mengalami alam semula jadi dengan cara apa pun akan berinteraksi dan berinteraksi dengannya. Kaedah terbaik untuk menyatukan anak-anak dan alam semula jadi adalah untuk ibu bapa berjaga-jaga dengan luar rumah juga. Membawa anak-anak keluar untuk kenaikan, ke pantai, atau dalam perjalanan berkhemah adalah cara yang baik untuk memulakan.

"Alam" tidak semestinya murni dan liar untuk menjadi bermanfaat. Mereka yang tinggal di bandar boleh pergi ke taman atau kebun belakang. Sebagai contoh, anda boleh memulakan kebun sayur dengan anak-anak anda atau membuat taman permainan semula jadi untuk mereka. Hanya duduk di luar sambil melihat awan yang melintas atau mengagumi matahari terbenam dapat menimbulkan rasa bahagia dan damai.