Makan Rumpai - Senarai Rumpai yang Dimakan Di Taman Anda

Adakah anda tahu bahawa anda boleh memilih sayur-sayuran liar, juga dikenali sebagai rumpai yang boleh dimakan, dari kebun anda dan memakannya? Mengenal rumpai yang boleh dimakan boleh menyenangkan dan boleh mendorong anda untuk menyapu kebun anda lebih kerap. Mari kita lihat makan sayur-sayuran luar liar yang anda ada di halaman anda.

Perhatian terhadap Rumpai yang Boleh Dimakan

Sebelum anda mula memakan rumpai dari kebun anda, pastikan anda mengetahui apa yang anda makan. Tidak semua rumpai boleh dimakan dan sebilangan rumpai (bunga dan tumbuhan juga, sangat beracun). Jangan sekali-kali memakan tanaman dari kebun anda tanpa mengetahui terlebih dahulu bahawa ia boleh dimakan dan sama ada ia beracun atau tidak.

Juga perhatikan bahawa, sama seperti tanaman buah dan sayur, tidak semua bahagian rumpai yang boleh dimakan boleh dimakan. Hanya makan bahagian rumpai yang boleh dimakan yang anda tahu selamat dimakan.

Menuai Rumpai yang Boleh Dimakan

Rumpai yang boleh dimakan hanya boleh dimakan jika kawasan tempat anda memilihnya tidak dirawat dengan bahan kimia. Sama seperti anda tidak mahu makan sayur-sayuran dari kebun anda jika anda telah menyemburkan banyak bahan kimia yang tidak selamat, anda juga tidak mahu memakan rumpai yang telah disembur dengan banyak bahan kimia yang tidak selamat.

Pilih gulma hanya dari kawasan yang anda pasti tidak dirawat dengan racun perosak, racun rumpai atau racun kulat.

Setelah menuai sayur liar, pastikan untuk mencucinya dengan bersih.

Senarai Rumpai dan Hijau Liar yang Boleh Dimakan

• Burdock - akar
• Chickweed - pucuk muda dan petua pucuk lembut
• Chicory - daun dan akar
• Merayap Charlie - daun, sering digunakan dalam teh
• Dandelion - daun, akar dan bunga
• Garlic Mustard - akar dan daun muda
• Knotweed Jepun - pucuk muda kurang dari 8 inci dan batang (jangan makan daun matang)
• Anak domba - daun dan batang
• Little Bittercress atau Shotweed - keseluruhan tanaman
• Jelatang - daun muda (mesti dimasak dengan sempurna)
• Pigweed - daun dan biji
• Plantain - daun (buang batang) dan biji
• Purslane - daun, batang dan biji
• Sheep's Sorrel - daun
• Violet - daun dan bunga muda
• Bawang Putih Liar - daun dan akar

Halaman dan katil bunga anda mempunyai banyak sayur-sayuran liar yang enak dan berkhasiat. Rumpai yang boleh dimakan ini dapat menambahkan minat dan kesenangan dalam diet dan kerja penyiangan anda.

Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana rumpai boleh menjadi kebaikan dalam video ini: